Koen de Jong en Bram Bakker schreven in 2009 het boek ‘Verademing’, waarin de ademhaling centraal staat. Naar aanleiding van het grote succes van het boek en de groeiende interesse voor de ademhaling, geeft Koen de Jong in 2010 een serie lezingen over dit onderwerp. Tijdens de eerste interactieve bijeenkomst op 26 februari zal Koen onder andere ingaan op de volgende onderwerpen:
• Wat adem doet voor het lichaam
• Psychologische aspecten van de adem
• De gevolgen van te snel ademen
• Klachten die direct het gevolg zijn van een ontregelde ademhaling
• Advies voor het verbeteren van je ademhaling
Lees hier een interview in het AD met Koen de Jong en Bram Bakker naar aanleiding van het verschijnen van het boek: http://www.kiwiamsterdam.nl/media/20090912%20artikelAD.pdf
En luister hier naar een interview van Koen de Jong bij Radio 538: http://www.radio538.nl/web/show/id=676603/contentid=106443
Meer informatie
Datum: 26 februari: 20.00 – 22.00 uur
Locatie: De Roos, P.C. Hooftstraat 183, Amsterdam
Kosten: 10 euro
Inschrijven
U kunt bij deze lezing aanwezig zijn door een e-mail te sturen naar: info@kiwiamsterdam.nl, of direct bestellen via: http://www.kiwihartslagmeters.nl/hartslagmeters/hardlopen/Lezing-26-02-10/12/
Over Gastschrijver
